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娛樂中心／綜合報導今年跨年「2019愛‧Sharing 高雄夢時代跨年派對」今（14日）舉辦記者會，宣布由浩角翔起、Janet、艾力克斯挑大樑主持，12月31日晚上7點於高雄夢時代大道舉行，卡司包括安心亞、周興哲、阿達、愷樂、Ozi、曹雅雯、黃小琥、87樂團、八三夭接連表演開唱，而壓軸則由周湯豪擔綱。▲今年高雄跨年浩角翔起、Janet、艾力克斯挑大樑主持。（圖／翻攝自Janet Hsieh 謝怡芬臉書）今年適逢韓國瑜上仼市長，浩子除了說要高唱「夜襲」，還說想見韓市長女兒韓冰，直嚷著說「她真的很有魅力！」他去年跨年在紐約流浪，當時氣溫零下20度，是紐約20年來以最冷跨年「我在租處不敢出門，朋友一早為了擠進時代廣場，怕中途想上廁所竟然包上尿布。」▲Janet回憶去年時剛生產不久，痛苦過程痛到每下都想「捏爆老公的蛋蛋」。（圖／翻攝自Janet Hsieh 謝怡芬臉書）阿翔去年則是在台灣與胡瓜搭檔，今年終於與浩子跨年場重逢。而Janet去年這個時候小孩剛出生幾個月，回想當初生產的痛苦過程，因堅持自然產竟耗費38個小時「超過100%，而且我每痛一下，就幻想把我老公的蛋蛋揑爆在我手掌心。」眾人傻眼，不過她仍計畫生第二胎，而且還要自然產「你知道生完最奇妙的感覺是，完全忘記那些痛苦，我在去看生產錄影帶，好像在看另外一個人。」（記者蕭翰弦）▲Janet與老公計畫生第二胎仍選擇自然產。（圖／翻攝自Janet Hsieh 謝怡芬臉書）更多三立新聞網報導劉德華開唱台灣投資商損失鉅款 聲明稿要華仔主持公道正義救子成功！孫鵬重返《國光》？屈中恆曝：一直在等他回來多圖／東英倫時尚店信義區開趴 眾美女現身爭奇鬥艷安心亞新劇挑戰落難學霸 禾浩辰「玩霸」弄排泄物超驚嚇

2018年12月12日 上稿編輯： RayPeng 環境資訊中心記者 賴品瑀報導環保署12日舉行「換購大型柴油車貸款利息補助辦法」草案的研商公聽會，拋出要補助擁有1999年出廠老舊大型柴油車的企業或個人車主換購新車或中古車，車主可享1.595%超低利率，補助貸款額度最高可達車價的八成、補助年限最長5年。預計最快明年1月上路。不過，車主則表示，《空污法》修法後，由於預期老車將全面遭到淘汰，供不應求的狀況下，新車的價格遭哄抬、舊車的汰換價格卻大跌。一來一往之間，費用相差100到200萬元之譜，靠行個體戶車主遭遇車行再三暗示應換新車，大呼無力負擔，直說比起什麼補助，政府應該先協助恢復市場機制再說，不然補助全被車商賺去。草案指出，補助對象為1999年6月30日前出廠的大型柴油車，這些老車屬一、二期排放標準，目前約有8萬台。若將舊車淘汰並購買符合新標準的全新或中古大型柴油車，可依補助辦法申請補貼1%利息，加上環保署同時研擬的信用擔保，金融機構也提供優惠利率（利率約2.595%），讓車主以5年60期分期付款。換算起來車主實際僅需負擔1.595%超低利率，以貸款8成計算，14噸到24噸新車約350萬元，貸款利息差額可以達到58.1萬元。面對環保署祭出這些補助，全國老車自救會表示仍不滿意，他們提出訴求包括：由政府買車換車，他們就馬上換；無息貸款零利率；每月營業扣成本後的1/3或1/2才繳車貸，沒盈餘時像學貸順延；舊車禁止出口其他國家以免污染地球；經濟下滑或其他因素不能營運，政府必須收回車輛並完全抵帳等。 環署重申無強迫淘汰 調修、裝防制器都有補助環保署空保處簡任視察胡明輝強調，「並沒有強迫一定要換車，只是希望可以改善」，並澄清雖然空污法修法，在36條授權環署加嚴排放標準，但是否加嚴，還需要等政策更明確。只要符合四期標準的黑煙不透光率達到1.0m-1以下，一二三期車都還是可以上路。除了汰換以外，車主要選擇調修、願意裝濾煙器，環署都會協助，相關補助正在研擬，胡明輝表示，目前屬意直接將經費撥給登記合法的保養廠來協助改善。胡明輝表示，依照過去的自主管理標章的檢測數據，平均不透光率為1.1m-1，且有八成的車子可以過關，但也有車主自爆說，「當時為了生活我們有動手腳」，驗車前有做「束油門」等調整，「算是有點偷吃步」，現在拿這個數據要來要求老車符合是強人所難。不過胡明輝回應，當時的檢測沒有強制力，也沒有罰款，況且也有參採近年路邊攔查的數據。配套跟不上車市大亂 車主籲先穩定市場機制車主直言，空污法修法完成後，車市已經大亂，政府現在最重要的是穩定市場機制，否則再怎麼補助都是車商賺去，對車主沒有幫助。大貨車司機黃志揚指出，空污法修法後，一、二期中古車的車價崩盤跌了60萬到150萬元，而六期新車的價格和10年前的五期車比也差了100萬元，就連四、五期柴油大貨車中古車也都趁機漲了30~50萬元。造成了老車車主若想賣掉老車換新的，一來一往有100~200萬的差距。盛峰運輸企業社負責人周志霖更指出，由於市場價格大亂，他知道有同業日前把老車「殺肉」賤賣，賠了兩三百萬，諸如此類已經遭受傷害的車主，政府也應該設法補救他們。胡明輝承諾，將會去瞭解這些損失，傾向以個案處理。

（中央社記者韋樞台北14日電）中國電信設備商華為公司財務長孟晚舟獲加拿大裁定交保候傳，緩和投資人憂慮。台股連兩天收漲收復月線。法人表示，短線有利台股上漲，須留意企業作帳和結帳行情的變化。今晨收盤的歐股由於歐洲央行（ECB）今天正式讓將近4年來的量化寬鬆（QE）計畫退場，並小幅下修歐元區今、明兩年的成長預測後，歐洲3大股市今天同步小幅收跌。美股由於美中貿易談判、美國升息、英國脫歐、義大利預算赤字和歐洲貨幣政策走向等多項議題充滿不確定性，投資人轉進防禦性股票，美股狹幅震盪，3大指數終場漲跌互見。道瓊工業指數漲70.11點或0.29%，成為24597.38點；那斯達克指數小跌27.98點或0.39%，以7070.34點作收；標準普爾500指數微跌0.53點或0.02%，收在2650.54點。加拿大法官裁定華為財務長孟晚舟交保候傳，美中貿易戰出現轉機，亞股走強，台股連兩天走揚，13日走高站穩9800點之上，收復10日線9850點；但後續挑戰季線10054點將有壓力，法人認為，台股短線壓力先看9900點到萬點之間整理。法人表示，美中貿易戰出現緩解曙光，帶動亞股近期走強，台股持續跌深反彈，櫃買市場的中小型股表現較佳，尤其矽晶圓族群走揚，匯集市場人氣。法人指出，台股反彈以中小型股為主軸，但漲幅不大，投資人要注意集團股年底作帳行情，估計作帳行情可延續到下週，台股在最後一週則要提防結帳賣壓出籠。（編輯：楊凱翔）1071214

撰文＝林世航心智飲食（MIND）的原文是Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay diet，取字首「M」、「I」、「N」、「D」為名，由名字就可以得知心智飲食是從地中海飲食（Mediterranean diet）與得舒飲食（DASH diet）而來，並針對著神經退化性疾病，如：阿茲海默症而發明，接下來就來好食課營養師講解心智飲食怎麼吃吧！心智飲食的由來心智飲食，是由芝加哥Rush大學醫學院營養流行病學家 Morris所發明的，Morris觀察到在先前的一項研究中（Prevencion con Dieta Mediterranea）中，具有高度心血管風險的受試者，被分配到吃地中海飲食組時，不僅心血管風險減少，在認知行為測試上也有十足的改善。此外，在另外一項研究中，過重的受試者吃了4個月的得舒飲食，不僅血壓有改善以外，在認知反應速度（psychomotor speed）也有增加的現象。看完了這一連串的研究，既然地中海飲食有效，得舒飲食有效！Morris心想：「那何不如就参在一起當做撒尿牛丸囉！」心智飲食就這樣誕生了！心智飲食的營養特點由於是從得舒飲食與地中海飲食而來，心智飲食在許多營養特點上類似此兩種飲食：1、重視植物性食物2、限制動物性食品，但重視吃魚，建議每週至少有一次是以魚為主餐（地中海飲食建議6次以上）3、限制攝取富含飽和脂肪酸食物。4、不特別強調「多吃」水果，但建議水果要選擇莓果5、每天要喝2份以上的乳製品6、重視馬鈴薯的攝取（地中海飲食每天會吃2份以上的馬鈴薯）心智飲食與得舒飲食、地中海飲食一樣，可以用量表來了解自己的飲食分數：心智飲食的功效心智飲食的重點，主要在於認知功能的改善或延緩退化，Morris統整了先前一項計畫（Rush Memory and Aging Project, MAP），在這計畫從2004年至2013年間，最終有1068位老年受訪者完成飲食問卷調查，並持續追蹤數年，在平均4.5年的追蹤期中，有144位的受訪者被診斷出阿茲海默症。Morris就以心智飲食的飲食量表，依分數將這些受訪者分類，結果發現若更符合心智飲食的原則時，整體認知分數的下降有趨緩的現象（連結）。除此之外，統整了這些受試者的資料後，Morris團隊也依照攝取分數的高低，與阿茲海默症發生風險進行比較，結果發現「心智飲食」的飲食型態，有助降低阿茲海默症的發生風險，整體風險值可以減少50%！然而目前為止，心智飲食的研究並不多，大多是以流行病學研究分類與觀察，並非臨床試驗介入，但依照目前結果，學者是認為心智飲食的飲食型態有助於預防阿茲海默症！除了針對阿茲海默症以外，學者在文獻中有提到心智飲食是綜合了地中海飲食與得舒飲食，所以應該也會有這兩種飲食的好處，像是預防心血管疾病、糖尿病、中風等，所以心智飲食不只是「心智」，更是「心」與「智」的保健！【本文獲好食課授權刊登，原文標題：心智飲食：幫你找回年輕時的思緒】延伸閱讀▶別吃太多糖！高血糖或許是造成阿茲海默症的兇手▶抑制發炎、調節血糖 地中海飲食為什麼那麼神奇？▶飲食究竟滿足了人體何種需要？

國民黨籍的基隆市議會現任議長宋瑋莉，在昨（十四）日由市黨部的假投票中，輸給副議長蔡旺璉，宋瑋莉除於當場連署支持及恭喜蔡旺璉代表國民黨角逐議長外，她也表示，在議會多年來共事與過去四年來密切配合的過程，蔡副議長待人處事沈穩、平和而備受敬重，相信是非常適當的議長人選，她將與大家團結一致全力支持蔡副議長參選新任議長。宋瑋莉指出，她相當欣慰在過去四年裡，與蔡副議長以及全體議會同仁們的共同努力下，讓基隆市議會連續兩次獲得公民監督國會聯盟評鑑，為全國透明度第一的縣市議會，將基隆市議會帶到另外一個不同的階段，她的階段性任務至此也已圓滿完成，期盼新任的議長能夠延續並帶領基隆市議會不斷向上提昇，更希望年輕一輩在進入議會後與大家一起努力，繼續為人民發聲、為民喉舌，一起讓基隆變成一個更美麗的城市。宋瑋莉也表示，政治這一條路上有輸有贏，或許老天爺是想讓她停一下腳步休息一下，也或者是希望她再擴大為民服務，無論如何，她未來還是會秉持「一步一腳印」的務實態度、「人民優先」的理念，持續在地方上為市民朋友們努力打拼。另外，宋瑋莉也指出，在今年初國民黨基隆市長提名黨內初選過程中，某媒體大肆渲染「高層透露」、「條件說」等不實報導對她個人造成莫大的傷害，她為捍衛聲譽立刻具狀向法院提告，案件直至今日尚在審理中，這次的假投票的結果更證實了當時的「條件說」根本是子虛烏有、憑空捏造，她也將靜待司法機關調查結果並希望能以此為鑑，導正社會「假新聞」、「假消息」的歪風，不要再有類似事件發生。

(記者黃秀麗新北報導)新北市教育局於7日於本市大觀國中辦理「新北市2018年兩岸創客教育論壇」，邀請兩岸創客領域業界代表及教育工作者共同研討交流創客教育，一覽產業脈動，讓新北創客能量再攀升。朱立倫市長表示，台灣早期經濟發展成果源自動手實作的自造者精神，新北市推動創客不遺餘力，從校園扎根帶動產業創新與轉型，透過此次產官學界共同研討的模式，讓新北創客能量再攀升，創客不只是口號，而是從教育現場、生活週遭乃至產業發展的具體實踐，達到「自造在新北」、「新北在自造」的城市風貌。本活動至今已連續辦理3屆，每每引起創客界的熱烈迴響，本屆再次由大觀國中規劃辦理第3屆兩岸創客論壇，以「ZERO to MAKER to MARKET」三個層次之創客精神進行研討，邀請本市板橋高中長期推動創客教育的顏椀君教師、MakerPRO創辦人歐敏銓、上海交大海外教育學院戴明朝主任及本市各級學校及創客領域重要推手們，透過論壇交流進行創客跨界及跨域對話，將創客能量從校園擴散至各個角落，並帶給社會重要的影響力。大觀國中為新北市創客、藝術及科技重要的教育據點，教育局整合9月正式成立的「大觀非營利幼兒園」，將校內原有創客資源向下延伸至幼兒園階段，深化及延伸創客教育，共享教育資源。(自立晚報2018/12/7)圖說:朱立倫市長與參與論壇貴賓合影

【記者謝錦慧台北報導】台電近年持續推動土地活化利用， 14日於台電大樓舉行「臺北市松山區寶清街都更案」招商說明會，邀請開發商參與並提供意見，共同為臺北都市更新挹注新能量。本開發案為台電第一次主導都市更新案，台電持有產權達開發範圍50%以上，經當地住戶合意，由台電主導整合，希望以公開招標引進民間優質廠商投資興建，透過都更重建方式，對土地做更有效的利用，除可為台電挹注財源約9億元，更可讓老屋重建新貌、提升當地居住環境品質，開創多方效益。台電表示，本次招商為甄選「臺北市松山區寶清段一小段246及251(部分)地號案」土地都市更新實施者，今(107)年12月4日已正式公告招標，並訂明(108)年2月26日開標。本都更案的土地面積2,202平方公尺(約666坪)，土地使用分區屬第三種住宅區，容積率及建蔽率分別為225%及45%，台電持有土地面積約占72%，其他為私人土地，現有建物為屋齡近50年的4層樓連棟式公寓。除產權單純外，本基地形狀方整且位居精華地段，坐落於臺北市松山區寶清街111巷、105巷及南京東路五段389巷間，位於健康公園南側，鄰近西松高中、西松國小、南京東路辦公商圈、饒河夜市，周邊生活機能完善；基地距捷運南京三民站約450公尺，離臺鐵松山車站亦僅捷運一站之遙、與內湖區只有一橋之隔，交通十分便利。台電指出，為確保建物品質，本次招標採評分及格最高標決標，初步規劃兩棟建物，一棟為台電專屬獨棟建物，另一棟屬開發商及地主戶之建物，並訂定相關基準條件，包括開發商規劃設計應採用RC或SRC結構，符合臺北市都更建材設備二級以上標準、取得銀級以上綠建築標章，並納入智慧建築概念等。台電補充，本都更案若明(108)年招標順利，可望於後(109)年整合產權、113年完工落成。台電強調，今(107)年適逢都市更新立法20年，政府正大力推動都市更新，透過法令鬆綁、程序簡化以及專責機構的成立，加速都市更新推動效率。本次招商基地已被劃入臺北市今(107)年公告劃定85處都市更新地區之一，未來開發商得依申請時程享有相對應的容積獎勵。台電14日除了說明臺北市松山區寶清街都更案內容及招商程序，也介紹明(108)年重點開發指標個案，包括臺北市大安區瑞安街與南港區北部儲運中心倉庫等都更計畫案，希望藉由整合用地，推動都市更新，達到資產價值最大化。2018/12/14

夜深了，寧夏夜市溼溼冷冷的，雨水不斷浸入英國廣播公司（BBC）記者阮蕾的襪子裡，但狹窄的巷弄人聲依舊鼎沸，臭豆腐老店「里長伯」前，排隊人潮更是從沒斷過。阮蕾（Leslie Nguyen-Okwu）生動描述「里長伯」高朋滿座的景象，「他們左推右擠」，向自封臭豆腐王與臭豆腐后的老闆夫婦點餐，這裡的招牌菜，正是炸得酥脆，擺在一層泡菜上面的臭豆腐。阮蕾形容得妙：「和這豆腐相比，就連味道最嗆人的更衣室聞起來都會像玫瑰一般，但死忠的客人依舊絡繹不絕，排隊人龍不斷延伸，就像這讓人掩鼻的臭味飄散，直到海角天邊那樣。」阮蕾說，台灣宵夜文化興盛，深夜食堂裡沒有琳琅滿目的菜單，大部分攤子有的都只是幾樣招牌味兒，老闆專注一兩樣招牌菜色，日復一日鑽研精進，才能淬鍊出「完美」的味道。「里長伯」第3代老闆李秀男說：「每家夜市小吃攤的背後，都有著師父的孜孜不倦，以及一代傳一代、對延續傳統的堅持。可以這麼說，好食物的味道，來自師父由衷的堅持。」阮蕾發表在BBC旅遊版的文章寫道：「想像一下，有鮮搾的甘蔗汁、滋滋作響的蚵仔煎、噴槍燒炙的牛排、甜滋滋的珍奶，還有肥短可愛的烤香腸，這些都是在露天攤子上，在口水快要流下來的客人面前現點現做，光看著都讓人愉快起來。」對阮蕾這種外地人而言，介紹台灣食肆時，宵夜文化總會讓人忍不住脫稿演出，「如果紐約是從來不睡的城市，台灣應該就是永遠不會飽的島嶼了」。她說，台灣深受荷蘭、西班牙、日本殖民文化及中式烹飪傳統影響，融合民國38年後外省人帶來的各式菜色，發展出多樣的飲食文化，半夜能填飽肚子的菜色可謂應有盡有。專研台灣飲食文化的師範大學副教授陳玉箴說，「宵夜」（消夜）一詞最先出現在9世紀的唐朝，原本是詩意地形容晚上喝酒殺時間這個「消夜」的動作，但之後「宵夜」含意不斷延伸，時至今日，「宵夜」更已深入台灣主流文化，也反映台灣人越來越晚睡，漸漸成為不夜社會的現象。陳玉箴說：「如果讓我形容台灣的夜市，我會說『熱鬧』。」她說，就是因為愛「熱鬧」，台灣大部分夜市和深夜食肆都集中在廟宇附近，因為台灣人拜拜之後常會呼朋引伴吃東西，因此就連在很小的鄉村，熱鬧的夜市也是常見的風景。再回到「里長伯」這裡。在阮蕾眼中，李秀男活像個會動的驚嘆號，因為現在都深夜11時了，李秀男卻沒有慢下來的跡象。店外川流不息的人群也是一樣。阮蕾總結道：「低垂的夜幕從不會讓人裹足不前，畢竟在台灣，沒有所謂肚子太飽這回事。」

娛樂中心／綜合報導每當男女交往處在曖昧期時，女生隨口一句話會容易讓男生想入非非，近日謝祖武便在節目上探討各國的「性暗示話術」，除了韓國的「要不要來我家吃泡麵？」，日本的「要不要去休息一下」外，最奇特的就是越南的「一起喝喝檸檬汁」。▲▼謝祖武分享各國性暗示。（圖／翻攝自YouTube）近日謝祖武主持的《名偵探女王》整理出一份各國的性暗示話術，除了因為韓劇而廣為人知的「來我家吃泡麵」外，日本跟香港都是直接的「要不要去休息」，印尼則是「要不要去暗一點的地方」，好笑的是泰國不愧是恐怖片大國，問的是「要不要一起看鬼片？」表示想互相取暖、安慰對方的意思。▲▼越南性暗示是喝檸檬汁。（圖／翻攝自YouTube）最有趣的則是越南的「一起去喝檸檬汁吧」，因為越南人酒量好，各種場合都會喝上一杯，有些女生喝得差不多了，就會主動說要改喝檸檬汁，就是希望男生能「幫忙解酒」，國光女神Lala也分享自身經驗，對方先是借廁所，上完後問「有沒有茶喝？」，接著又說：「我累了，想休息一下」，讓她嚇得把人趕出門。（編輯：蕭廷芬）更多三立新聞網報導金家／韓瑜身分證配偶欄又換人！伊正陪笑喊梁家榕「乾媽」藍瘦香菇！鈕承澤性侵慘失財 上億豪宅瞬間「蒸發3千萬」歐陽娜娜推錯藥！群醫一看嚇傻「口袋有兩百就可避免」酸爆阿翔曝3周前就狂和《食尚》夥伴聚餐！哀嘆「訴苦沒有用」

【綜合報導】桃園市政府108年度總預算審查，國民黨團總共刪除14億8702萬元，占歲出總預算的1159億9800萬元的1.28%，國民黨團站在看緊市民荷包及錢花在刀口上立場，對於市政府所編列的預算只要有浮濫、浪費及不合理的預算，均予刪除，對桃園市發展有幫助的重大建設則予以支持，往後國民黨團將站在民意這一邊，持續為市民的荷包奮戰。 108年度市政府總預算案，因選舉而延期審查，但國民黨議員並沒有因此而鬆懈，在審查預算期間，仍然緊盯嚴審預算，黨團也運用靈活擱置戰術，並堅持預算花在刀口上的原則，總共刪除了市政府108年度歲出預算14億8702萬元。 書記長林正峰表示，對於市政府108年度總預算審查刪除幅度，雖不滿意但也只能接受，他期勉桃園市政府所有局處及附屬單位，既然通過了預算，就好好認真去執行，千萬不要打折扣，國民黨團將嚴加監督所有預算執行情形，如有怠忽或執行不力的情形，將要求市府檢討、說明及改善。 林正峰指出，根據黨團的共識，已要求市政府109年度起將不得編列任何有關農業博覽會的相關預算，至於為人詬病的桃園市文化基金會及桃園市客家文化基金會之捐助預算問題，由於有逃避監督之嫌，已要求市政府於109年度起文化局及客家事務局相關預算均回歸文化局及客家事務局局本部預算，否則將退回相關預算不予審查。 「所有黨團成員辛苦了！」，林正峰感謝黨籍市議員連日來辛苦審查預算，發揮合作無間及團結精神，讓國民黨團能得到社會正面評價及形象，明年本黨團席次過半，希望能發揮強力監督市政府的力量，成為最優質在野黨團。